• Privacy
    Narobesvet
    • Zabavno
    • Zanimivo
    • Zdravje
    • Nasveti
    • Ali ste vedeli?
    • Recepti
    • Delo in Dom
      • Koristno/Triki
      • Hiške
      • Tehnologija
    • Narava
    • Ganljivo
    • Šport
    Narobesvet
    Zanimivo 2 Min Branja

    6 stvari, ki jih nikoli ne storite po obroku!

    Deli z drugimi Facebook Twitter
    Deli
    Facebook Twitter

    Ljudje po večerji ponavadi ležijo ali udobno sedijo na stolu, toda to je velika napaka, ki je nikoli ne smete narediti. 

    Po mnenju strokovnjakov so te navade zelo nevarne in lahko ogrozijo vaše zdravje.

    V tem videoposnetku bomo izvedeli 6 stvari, ki jih ne smete storiti po obroku

    Ne kadite! Kajenje takoj po obroku je zelo slabo in če to počnete, počakajte vsaj nekaj ur po obroku. Cigareta vsebuje nikotin, snov, ki se veže na kisik, ki ga vaše telo nujno potrebuje za prebavo, zaradi česar vaše telo absorbira rakotvorne snovi. Po številnih študijah ima kajenje po obroku enak učinek, kot kajenje 10 cigaret naenkrat, in znatno povečuje tveganje za črevesnega in pljučnega raka.

    Ne zaspite! Hrana ki smo jo zaužili se ne bo dobro prebavila. To vodi do želodčnih problemov in infekcije v črevesju.

    Ne kopajte se! Kopanje poveča cirkulacijo krvi v ruke, noge in telo, zato se količina krvi okoli želodca zmanjša. To oslabi prebavni sistem v želodcu.

    Ne pijte čaja!  Proteini, ki jih dobimo s hrano, se bodo učvrstili tako otežili prebavo.

    Ne jejte sadja!  Sadje takoj po kosilu napne želodec z zrakom. Sadje jeste 1 do 2 uri po obroku ali 1 uro pred obrokom.

    Izogibajte se hladni vodi po obroku.

    Deli. Facebook Twitter

    Drugi gledajo

    Ta moški nikoli ne bo pozabil prvega dneva v službi. Ne boste verjeli, kaj se mu je zgodilo!

    1 Min Branja

    Na hrbet so mu nalepili list, na katerem je pisalo “NEUMEN SEM”. Učiteljica jim je nato dala lekcijo za vse življenje!

    2 Min Branja

    V kateri državah mladi najdlje živijo pri starših?

    2 Min Branja
    Najbolj gledano
    Šport
    1 Min Branja

    Posnetek teka je nasmejal na tisoče ljudi, a vse zaradi tega, kar se je zgodilo pred ciljno črto!

    Šport
    1 Min Branja

    Benjamin Šeško z novo mojstrovino navdušil ves svet! Je to najlepši gol v zgodovini slovenske reprezentance?

    Zanimivo
    2 Min Branja

    Na hrbet so mu nalepili list, na katerem je pisalo “NEUMEN SEM”. Učiteljica jim je nato dala lekcijo za vse življenje!

    Zanimivo
    1 Min Branja

    Ta moški nikoli ne bo pozabil prvega dneva v službi. Ne boste verjeli, kaj se mu je zgodilo!

    Sledi nam
    • Facebook
    Zadnje dodano
    Zanimivo
    1 Min Branja

    Ta moški nikoli ne bo pozabil prvega dneva v službi. Ne boste verjeli, kaj se mu je zgodilo!

    Šport
    1 Min Branja

    Posnetek teka je nasmejal na tisoče ljudi, a vse zaradi tega, kar se je zgodilo pred ciljno črto!

    Zanimivo
    2 Min Branja

    Na hrbet so mu nalepili list, na katerem je pisalo “NEUMEN SEM”. Učiteljica jim je nato dala lekcijo za vse življenje!

    Nekategorizirano
    1 Min Branja

    Življenje šoferja se je obrnilo na glavo – med čiščenjem tovornjaka je našel presenečenje!

    Cilj spletne strani Narobesvet.com z zabavno vsebino je, da uporabnike nasmeji, razveseli in jim ponudi odmor od vsakdanjosti.

    Preženemo dolgčas in vas zabavamo z zabavnimi in zanimivimi vsebinami.

    Privacy

    Vpiši in pritisni Enter za iskanje. Pritisni Esc za prekinitev.