All posts tagged "stres"
-
908ZanimivoNe morate spati zaradi KORONE? To je zaradi 3 faz stresa, a če boste upoštevali teh 10 korakov, boste spali kot dojenček!
Nasvet strokovnjakinje… Čeprav morda med epidemijo preživite več časa v postelji kot običajno, ste nenehno utrujeni in nenaspani. Strokovnjakinja za spanje Olivia...
-
3.4KZanimivoPoslušanje te pesmi zmanjša tesnobo za kar 65 odstotkov!
Glasbeno terapijo uporabljajo že od antičnih časov, nevroznanstveniki pa so z raziskavami odkrili, katera pesem najbolj sprošča. Vsi vemo, da glasba zdravi...
-
3.0KReceptiPijača, ki zdravi glavobol!
To je najboljša pijača za tiste, ki trpijo zaradi glavobolov ali so pod stresom. Sivka je zelo zdravilna rastlina, iz njenih cvetov...
-
7.4KZanimivoPijete kavo vsak dan? 10 dejstev, ki si jih vsi kofetarji morate prebrati…
Verjetno nas je večina takih, ki pijemo kavo vsako jutro, vsak dan kajne? Tale članek moraš deliti tudi s prijatelji, ki obožujejo...
-
8.9KReceptiMasirajte to točko 45 sekund – takoj boste občutili spremembo!
Če ste utrujeni, vas boli glava, ste nerazpoloženi ali ste nenehno pod stresom in nimate energije – potem poskusite to preprosto proceduro....
-
2.9KZanimivoKatera krvna skupina najbolje in katera najslabše prenaša stres!
Dobro je, da poznate svojo krvno skupino, saj je le-ta lahko kriva za stres, določene bolezni in občutljivost na hrano. Kako se...
-
8.0KZanimivo5 tipov maščobe na trebuhu in kako se je znebiti!
Izogibajte se alkoholu. Mnogo katera ženska pospravi svoje najljubše obleke daleč nazaj v omaro, saj se je njeni trebušček čez leta spremenil....
-
2.1KZanimivoPoglejte, kakšen vpliv imajo mačke na naše zdravje!
Že Sigmund Freud je dejal: “Čas preživet z mačko ni nikoli potraten.” Najbrž ste že kdaj slišali, da živali ugodno vplivajo na...
-
848ZanimivoPremagajte STRES z to nevsakdanjo meditacijo!
Če ste pod stresom in bi radi poskusili kaj novega, se prepustite tako imenovani “F*ck That” ali po naše “Odje*i” meditaciji, ki...
-
1.2KZanimivoKaj se zgodi vašemu telesu, ko lažete?
Vsi vemo, da ne bi smeli lagati, da moramo biti iskreni, pa vendar lažemo. Verjetno ste danes že lagali. Vsak naj bi...
