Recepti

Pripravite hrustljav krompirček brez kapljice maščobe in to zelo enostavno!

Pomfrit je ena od najbolj znanih jedi na svetu, poleg tega pa je še odlična! 😛 

Najbolj pogosto je kakopak uporabljen v restavracijah s hitro hrano.

Vedno se je izredno težko odreči temu odličnemu vonju in pa še boljšemu okusu.

Na žalost pa je to še ena od jedi, ki ni dobra za naše zdravje.

Otroci, pa tudi sami starši se pač ne morejo upreti temu odličnemu okusu.

Sedaj imamo za vas noro idejo, ki bo pomfrit naredil bolj zdrav…

Pripravite ga lahko brez kakršnega koli olja.

Oglejte si tole neverjetno pripravo…

Sestavine:

– 5 do 7 krompirjev

– 2 beljaka

– mleti črni poper za okus

– sladka paprika za okus

– sol

Priprava:

1. Narežite krompir na kose velike za pomfrit.

 

2. Stepite beljaka do te mere, da se bo pojavila pena, nato dodajte vse ostale sestavine (črni poper, paprika, sol)

 

3. Namestite krompir v posodo. Z mešanico, ki ste jo naredili pred tem, jih namažite ali oblijte.

 

4. Segrejte pečico na 220°. Krompir nato dajte v posodo za peko. Pred tem, dajte peko papir v posodo. Pečite krompir od 7-10 minut.

Pa dober tek! 

 

Komentiraj


Popularno

Domov