1. Poslabšanje možganskih funkcij:
Znanstveniki so dokazali, da seksualna aktivnost povečuje rast nevtronov v možganih. Ko boste po 6 tednih prvič seksali ne pomeni, da se je zdaj vaše zdravje popravilo. Pomeni verjetno le, da ste zdolgočaseni.

2. Nezmožnost erekcije:
To vsekakor ni dobrodošlo, celo pri moškem, ki seksa malo. Več seksate, boljše vam bo v starosti, saj so študije pokazale, da tisti moški, ki seksa bolj pogosto, v starejših letih nima takšnih problemov z erekcijo.
3. Vaš imunski sistem postane bolj ranljiv:
Če seksate premalo ste bolj odprti raznim boleznim in infekcijam, ki jih vaš imunski sistem blokira.

4. Samozavest:
Manj seksa lahko uničuje tudi vašo samozavest. Skrajša stopnjo oksitonika in drugih pomembnih hormonov.
5. Ste bolj pod stresom:
Tisti ljudje, ki seksajo dovolj, nimajo toliko težav s stresom.
6. Vaše kardiovaskularno zdravje lahko trpi:
Dober seks je izredno povezan s kardiovaskularnim zdravjem.
7. Dramatično zmanjšate tveganje bolezni sečil in spolno prenosljivih bolezni:Končno dobre novice. S tem, ko seksamo lahko prenašamo tudi spolno prenosljive bolezni, ampak najbolj pogosto se to zgodi v primeru analnega seksa.