Triki

SKRIVNOST: Kako izgubiti 8 kilogramov v enem tednu?!

Ta ženska iz Anglije je delila dieto, kako izgubiti 8kg v enem tednu…

Če želite izgubiti kakih 5-8 kilogramov, potem se držite diete, ki vam jo predstavljamo …

Ženska, ki je uporabila to dieto je v enem mesecu izgubila 30 funtov. Najpomembnejše je, da v tem mesecu ni bila lačna, saj je lahko jedla kadarkoli.

Prvi dan:

spijte vsaj 8 kozarcev čiste vode. Prvi dan lahko kadarkoli jeste sadje. 

 

Dan 2:

Dan začnite s kuhanim krompirjem. Toda ne brez omake z maslom in soljo. Pojejte nekaj različne zelenjave, krouzo in fižol. In ne pozabite na 8-12 kozarcev vode.

Dan 3:

Ta dan lahko jeste vse sadje in zelenjavo, razen krompirja in banan. In spet 8 kozarcev vode.

Dan 4:

Danes samo banane in mleko. Kakih 8 banan in 3 kozarce mleka.

 

Dan 5:

Zdaj že čutite spremembe v telesu. Danes pojejte kakih 5 lončkov riža in 6-7 paradižnikov. Količio vode povečajte na 12-15 kozarcev.

Dan 6:

Skodelica riža in zelenjava po volji. In voda …

Komentiraj


Popularno

Domov