Recepti

VSI NORIJO ZA TEM RECEPTOM: Smoothie z banano in ingverjem, ki topi maščobo!

Vsi so navdušeni nad tem receptom!

Je okusen, topi maščobne obloge, priprava pa je hitra in enostavna!

Na današnjem trgu zdrave hrane je veliko umetnih napitkov za hujšanje in večina teh dodatkov sploh ni učinkovitih in škodujejo zdravju.

Zaradi tega se mnogi obrnejo na naravne domače pripravke, kot je bananin smoothie, ki topi maščobne obloge.

Sestavine:

2 žlici mletih lanenih semen
približno 85 gramov zamrznjenih borovnic
1 zamrznjena zrela banana
1 žlica naribanega ingverja
115 gramov otroške špinače
led

Priprava:

Vse sestavine mešajte, dokler ne dobite želene teksture.

Pijte ga za zajtrk ali med obroki.

 

VIR: radiosarajevo.ba

Komentiraj

Popularno

Domov