Recepti

Za povečanje odpornosti: Topel napitek, ki blaži simptome prehlada in virusov!

Zdrav in taaaako okusen! 😋

Okusen in vroč napitek iz ingverja bo otopil “hladne” kosti in vam pomagal, da se uprete prehladu in številnim drugim zdravstvenim težavam.

SESTAVINE:

– koren svežega ingverja
– 1 liter vode
– 3 majhne žlice domačega medu
– 1 limona

PRIPRAVA:

Koren ingverja olupite in narežite na tanke rezine.

Ingver dajte v lonec in ga prelijte z vodo, nato pa to aromatično korenino na zmerni temperaturi kuhajte vsaj 15 do 20 minut.

Nato lonec odstranite z štedilnika in pustite ingver v vodi še vsaj 5 minut.

Ingver ločite od tekočine, tekočino posladkajte z domačim medom in pokislite z limono po želji, ter še toplega popijte.

Razlogi, zakaj bi si morali skuhati ingverjev napitek:

1. Krepi telo in imunski sistem

2. Pospeši okrevanje pri prehladu in virusih

3. Pomirja slabost in nemirnost v želodcu

4. Blagodejno vpliva na živčni sistem

5. Spodbuja prebavo, delovanje črevesja in zmanjšuje napihnjenost

6. Spodbuja cirkulacijo

7. Ogrel vas bo bolj, kot najdebelejša zimska odeja

Komentiraj

Popularno

Domov