Vegetarijanci in veganci postajajo v našem svetu vedno bolj popularni.
Te osebe iščejo hrano, ki ni povezana z živalmi.
Zdrava dieta, ki pa rabi nadomestke vitaminov, saj v nasprotnem primeru lahko pripelje do nepopravljive škode.
En od njih je zagotovo vitamin B12, ki lahko naredi grozljivo škodo našemu telesu.
Tole se je zgodilo ženski iz Kitajske po imenu Chen.
Pri 50 letih starosti je doživela hudo škodo hrbtenjače.
30 let nazaj je tehtala 55 kilogramov in v višino merila 160cm.
Chen se je takrat odločila za vegetarijansko dieto, da bi izgubila nekaj odvečnih kilogramov.
Vir: Facebook
Rezultati so bili naravnost neverjetni, zato se je Chen odločila, da bo živela brez mesa.
Izkazalo se je, da je Chen naredila popolnoma vse brez nadzora zdravnikov ali posvetovanja z dietiki.
Pogosto vegani in vegetarijanci pridobijo potrebne vitamine skozi nadomestke, takšen pa ni bil primer ženske po imenu Chen.
Chen je v svojem telesu imela vitamin B12. Res pa je, da ga je imela absolutno premalo.
Pomanjkanje tega vitamina lahko pripelje do mentalnih napak, anemije in uničenja živcev.
Njen kostni mozeg je bil ekstremno šibak.
Vir: Facebook
Če bi še naprej čakala, bi sedaj ostala na invalidskem voziičku, popolnoma paralizirana.
K sreči je še pravi čas stekla k zdravniku po pomoč…
Kaj pravite? Uživate meso, ali pa ste tudi sami vegetarijanci, vegani?
Ste prepričani, da se prehranjujete pravilno?
Delite tole zgodbo med prijatelje in družino na Facebooku.